نصائح هامة سهلة و بسيطة للعناية بالوجه

0 694

 

مهما كان نوع البشرة فإنها بحاجة إلى عناية واهتمام وإن العناية بالبشرة ليس أمرًا صعبًا ولا يحتاج إلى جهد ووقت ولا هدر للأموال، ويمكن اتباع بعض النصائح البسيطة لتفادي الكثير من مشاكل البشرة، والعناية بالوجه ومن هذه النصائح:

  • يجب تنظيف الوجه من المكياج قبل النوم؛ كي لا يتعرض للإصابة بالالتهابات والآثار السيئة.
  • الاهتمام بتناول الأغذية الصحية مثل الفواكه والخضروات الطازجة؛ للمحافظة على ليونة البشرة وحيويتها.
  • تجنب تناول الأغذية الحارة والتقليل من الأغذية الدهنية.
  • استعمال مرطبات للوجه مثل بعض الكريمات الطبيعية؛ للتخلص من الجفاف وخصوصًا حول العينين.
  • غسل الوجه جيدًا كل صباح ومساء بالماء والصابون المناسب.
  • يفضل استعمال واقي الشمس عند الخروج من المنزل.
Loading...