نون النسوة

بقلم : منيا ناتيجي/ فن سبور اغلب الأشخاص يمضغون العلكة للتسلية فقط، ولكنهم ليسوا على دراية أن للعلكة الخالية من السكر لها عدة فوائد للجسم من أهمها: 1.تحسين التركيز والذاكرة إن مضغ…
اقرأ أكثر...

فترة الحمل من الفترات المتعبة بالنسبة لأي امرأة حامل، خصوصا بسبب كثير من التغيرات التي تطرأ على جسمها وبشرتها من تورم القدمين وضعف بصيلات الشعر، شحوب البشرة وغيرها من الأمور التي قد…
اقرأ أكثر...

في ثماني سطور حقائق ربّما لا تعرفونها عن نجمة تلفزيون الواقع الأميركية كيم كارداشيان: – تزوّجت كارداشيان للمرة الأولى عام 2000 حين كانت لا تزال مراهقة في سنّ الـ 19. – كانت في الماضي…
اقرأ أكثر...

بقلم : منيا الناتيجي / فن سبور تعاني معظم السيدات من عدة مشاكل على بشرتها، وذلك ناتج عن الاهمال لأشياء بسيطة التي تؤدي الى ظهور مسامات واسعة وحبوب، وظهور تجاعيد مما يجعل البشرة تبدو…
اقرأ أكثر...

انتقت الى جوار ربها الطفلة التركية نظر نور كايا، التي شاركت منذ عامين في برنامج The Voice Kids بنسخته التركية. وأشارت مصادر صحافية الى أنّ سبب وفاتها يعود الى خطئ طبي، ما أثار حزنا في…
اقرأ أكثر...

يتنافس النجوم في كل موسم للهالويين بأزياء تنكرية خارجة عن المألوف، ويتنافس النجوم فيما بينهم لاختيار الزي والأسلوب الأكثر غرابة، فيطبق بعضهم مكياجا يمنحهم هيئة مرعبة أو يتقمصون شخصيات…
اقرأ أكثر...

تبحث معظم النساء في فصل الشتاء عن حلول لمشكلات الشعر والبشرة.. ولكن الأمر يحتاج لوقت وجهد ونظام يومي للالتزام به للحصول على النتائج المطلوبة. نصائح للعناية بالبشرة الباهتة…
اقرأ أكثر...

يعد المطبخ المغربي من أغنى المطابخ العربية والعالمية، لما يحتويه من أطباق شعبية خاصة بالمغاربة ، بعضها موروث عن حضارات مرت عليه ، وأخرى يتفرد بها عن غيرهم من شعوب العالم. مكونات سهلة…
اقرأ أكثر...

استخدمت بريطانيا نظام الغذاء الرائد  يدعى ب"الضوء المروري"، الذي يجعل من السهل على المستهلكين معرفة ما إذا كانت الأطعمة صحية أم لا، وفقاً لصحيفة "ديلي ميل" البريطانية. و لقد حلل…
اقرأ أكثر...

يحتاج  فصل شتاء إلى تهيئة الجسم بقدر الإمكان من أجل البرودة القارسة، بالإضافة إلى الوقاية من مخاطر الإصابة بما يسمى "اكتئاب الشتاء"، الذي يصيب البعض كل عام، نظرا لقضاء أوقات كثيرة…
اقرأ أكثر...