وصفات طبيعية

تعاني المرأة خلال مرحلة الحمل وبعد الولادة من تساقط الشعر بسبب تغير الهرمونات في جسدها لا سيما مع الرضاعة الطبيعية الشعر من التساقط في مرحلة الحمل وبعد الولادة. وتقول شرف الدين إن…
اقرأ أكثر...

يخاف الكثيرون من تناول الأطعمة اللذيذة لصطدمهم بحائط السعرات الحرارية، إذ يؤدي أغلبها إلى زيادة الوزن، لذا من المهم عند اختيار الأصناف الموازنة بين الطعم الطيب والحفاظ على الوزن.…
اقرأ أكثر...

هل تعانون تساقط الشعر؟ وما سبب ذلك التساقط؟.. الإجابة على هذا السؤال تختلف حسب اختلاف كل حالة عن الأخرى، ولكن هناك سبب قد لا يعرفه الكثيرون وهو أن هناك علاقة بين نقص فيتامين د وتساقط…
اقرأ أكثر...

تتمتع فاكهة الكيوي بعناصر غذائية مميزة من الفيتامينات والمعادن ذات الأهمية العالية للصحة ، و فاكهة الكيوي سر جمال و جاذبية البشرة ، كما أنها مهمة أيضا للشعر وتساهم في التخسيس وإنقاص…
اقرأ أكثر...

الجوز "عين الجمل" هو من المكسرات المفيدة للصحة والغنية بالألياف والفيتامينات والمعادن الغذائية والدهون الصحية، كما أن تناول عين الجمل يوميا يساعدك في الوقاية من سرطان القولون ، فيما يلي…
اقرأ أكثر...

أعلنت دراسة أمريكية صحة المقولة الشعبية التي تقول إن مجرد النظر إلى عيون الشخص يشير إلى مدى توتره وإجهاده. ونقلت صحيفة ديلي ميل البريطانية عن جامعة ميسوري أن حجم بؤبؤ العين يتغير…
اقرأ أكثر...

عند الحديث عن المرأة لابد أن نتطرق لشعر فهو من أهم معايير الجمال لدى المرأة، لذلك تسعى بشكل دائم للحفاظ عليه، عبر اتباع العديد من الطرق التي تمنحه القوة والنعومة واللمعان اللازم.…
اقرأ أكثر...

بقلم : منيا ناتيجي/ فن سبور تكثر في فصل الشتاء نزلات البرد والزكام، مما يجعلنا نعاني من الاحتقان وآلام في الحنجرة. ولتجنب الادوية المسكنة يمكننا تحضير وصفة ذات مفعلول مذهل بمكونين…
اقرأ أكثر...

بقلم : منيا الناتيجي / فن سبور تعاني معظم السيدات من عدة مشاكل على بشرتها، وذلك ناتج عن الاهمال لأشياء بسيطة التي تؤدي الى ظهور مسامات واسعة وحبوب، وظهور تجاعيد مما يجعل البشرة تبدو…
اقرأ أكثر...

تبحث معظم النساء في فصل الشتاء عن حلول لمشكلات الشعر والبشرة.. ولكن الأمر يحتاج لوقت وجهد ونظام يومي للالتزام به للحصول على النتائج المطلوبة. نصائح للعناية بالبشرة الباهتة…
اقرأ أكثر...